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Taller "Saber envejecer" para mayores de 50 años

2/02/2021

El objetivo de este taller es informar y sensibilizar sobre buenos hábitos para enfrentar el envejecimiento de una manera saludable y activa, evitando un avance acelerado del deterioro físico propio de estas edades.

Ofrece pautas dinámicas y amenas sobre higiene, alimentación, ejercicio físico y mental, así como diferentes actividades y rutinas para fijar su desarrollo.

Se trata de un taller totalmente gratuito dirigido a personas mayores de 50 años y se celebrará el próximo día 19 de febrero en el Local Social de Vega de San Mateo a partir de las 09.00 horas

 

Para inscribirse, pueden llamar a Servicios Sociales:

928660359/60

680474343